スマホを持たずに散歩にでかけたら、ツツジの生け垣にツツジじゃない花が咲いていた。スマホがないので花の名前がわかるアプリで調べることはできなかった。その花は朝顔に似ていて、水をためられる器のかたちをしていた。ツツジの枝の間にツルを這わせて伸…

便利なサイトがあり、年齢、体重などを入れると、ちょうど今の体重を維持するだけの摂取カロリーを算出してくれる。大雑把な計算なのだろうが、さらに大雑把を重ねて、その1割減くらいの摂取カロリーにすれば痩せるだろ…という感じのダイエットを開始した。…