2020-06-09から1日間の記事一覧

スタンディングデスクのもんだい

自宅での仕事にスタンディングデスクを使っている。普通のデスクの上に卓袱台をおき、そのうえにパソコンをおいて作業する。立って作業をすると体の負担が減り、肩こりや腰痛の予防になり、脳が活性化して作業効率が上がるのだという。ぼくは座りっぱなし…